Hôm nay chúng ta sẽ nói về . Đây là những thứ đặc biệt mà người ta sử dụng khi họ có kinh nguyệt. Kinh nguyệt là khi cơ thể của ai đó thải máu trong vài ngày mỗi tháng. Tampon và băng vệ sinh đôi khi được mô tả là 'sản phẩm vệ sinh nữ giới', nhưng cần hiểu rằng bất kỳ ai có kinh nguyệt cũng có thể sử dụng chúng, bất kể bản dạng giới và cách thể hiện giới tính.
Vậy, hãy chuyển sang miếng lót vệ sinh. Băng vệ sinh được gắn vào phần trong của đồ lót. Nó có lớp trên cùng mềm mại và thấm hút để hấp thụ máu kinh nguyệt. Cảm giác như thể ai đó đặt một chiếc gối nhỏ vào đồ lót của họ khi họ sử dụng băng vệ sinh. Cả tampon và băng vệ sinh đều rất hữu ích để giữ cho cơ thể sạch sẽ và thoải mái trong suốt chu kỳ kinh nguyệt.
Mặc dù băng vệ sinh dạng nút có những lợi ích, chúng cũng có một số nhược điểm. Một số người cảm thấy không thoải mái khi đưa nút vào hoặc lấy ra. Điều quan trọng là phải sử dụng chúng đúng cách vì nếu để quá lâu, chúng có thể dẫn đến tình trạng đe dọa tính mạng được gọi là hội chứng sốc độc tố (TSS). Đó là lý do bạn cần thay băng vệ sinh dạng nút thường xuyên.
Vậy, chuyển sang băng vệ sinh. Một trong những lợi ích của băng vệ sinh là chúng thân thiện với người dùng. Có hướng dẫn: Bạn chỉ cần bóc lớp lót và dán chúng vào quần lót của mình. Đối với nhiều người, băng vệ sinh thoải mái hơn vì bạn không cần phải đưa gì vào cơ thể. Mặt khác, có những người cho rằng băng vệ sinh cồng kềnh, khiến việc di chuyển tự do trở nên khó khăn.
Băng vệ sinh được chia chủ yếu thành hai loại là có que và không que. Với băng vệ sinh có que, sẽ đi kèm một công cụ nhỏ giúp đưa băng vào âm đạo, làm cho việc sử dụng trở nên dễ dàng hơn. Băng vệ sinh không que thì được đưa vào bằng tay. Cả hai loại đều có sẵn ở các kích cỡ và khả năng thấm hút khác nhau - nghĩa là chúng có thể hấp thụ lượng máu khác nhau.
Việc thay băng vệ sinh và miếng lót hàng tháng rất quan trọng để giữ cho bạn sạch sẽ. Thay chúng thường xuyên là điều cần thiết từ góc độ vệ sinh và để ngăn ngừa mùi hôi. Băng vệ sinh thường được khuyên thay mỗi 4 đến 8 giờ, tùy thuộc vào lượng máu có mặt. Bạn cần thay chúng thường xuyên hơn nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn nhiều. Miếng lót hàng tháng nên được thay mỗi 4 đến 6 giờ để tránh rò rỉ và giữ vệ sinh.
Ví dụ, một số người cảm thấy ngại khi thảo luận về chu kỳ kinh nguyệt của họ hoặc mang tampon và băng vệ sinh vào [những nơi dễ tiếp cận]. Điều này thường là do sự kỳ thị xung quanh việc hành kinh. Nhưng điều rất quan trọng cần nhớ là kinh nguyệt là điều xảy ra với nhiều người, và đó là một phần tự nhiên của cuộc sống. Nó không phải là điều gì để xấu hổ chút nào cả.