Hari ini kita akan berbicara tentang . Ini adalah benda khusus yang digunakan orang ketika mereka mendapatkan menstruasi. Menstruasi adalah ketika tubuh seseorang membuang darah selama beberapa hari setiap bulan. Tampon dan pembalut kadang-kadang dijelaskan sebagai 'produk higiene feminin', tetapi harus dipahami bahwa siapa pun yang mengalami menstruasi dapat menggunakannya, tanpa memandang identitas gender dan ekspresi.
Jadi, mari kita lanjutkan ke pembicaraan tentang pembalut. Pembalut menstruasi dilampirkan ke bagian dalam pakaian dalam. Ini memiliki lapisan lembut dan menyerap di bagian atas untuk menyerap darah. Rasanya seperti seseorang meletakkan bantalan kecil di dalam pakaian dalam mereka ketika mereka menggunakan pembalut. Tampon dan pembalut keduanya sangat membantu untuk tetap bersih dan nyaman selama menstruasi.
Meskipun tampon memiliki keuntungannya, mereka juga memiliki beberapa kekurangan. Beberapa individu merasa bahwa tampon bisa terasa tidak nyaman saat dimasukkan atau dikeluarkan. Penting juga untuk menggunakannya dengan benar karena jika dibiarkan terlalu lama, mereka dapat menyebabkan kondisi kesehatan yang mengancam jiwa yang dikenal sebagai sindrom kejutan toksik (TSS). Itulah sebabnya Anda harus mengganti tampon secara berkala.
Jadi, mari kita beralih ke pembalut. Salah satu keuntungan dari pembalut adalah mereka ramah pengguna. Ada petunjuk: Anda hanya perlu melepas lapisan belakang dan menempelkannya ke celana dalam Anda. Bagi banyak orang, pembalut lebih nyaman karena Anda tidak perlu memasukkan sesuatu ke dalam tubuh Anda. Di sisi lain, ada yang menganggap pembalut merepotkan, membuat sulit untuk bergerak bebas.
Pembalut dalam dibagi menjadi dua jenis utama, yaitu dengan alat penyemprot dan tanpa alat penyemprot. Pembalut dalam dengan alat penyemprot dilengkapi dengan alat kecil yang membantu memasukkan pembalut ke dalam vagina, membuatnya lebih ramah pengguna. Sedangkan pembalut dalam tanpa alat penyemprot dimasukkan menggunakan jari. Kedua jenis ini tersedia dalam berbagai ukuran dan tingkat penyerapan — artinya mereka menyerap jumlah darah yang berbeda-beda.
Mengganti pembalut dalam dan pembalut luar sangat penting untuk menjaga kebersihan Anda. Menggantinya secara teratur penting dari segi higiene dan untuk mencegah bau. Pembalut dalam biasanya disarankan untuk diganti setiap 4 hingga 8 jam, tergantung pada jumlah darah yang keluar. Anda harus menggantinya lebih sering jika aliran menstruasi Anda deras. Pembalut luar sebaiknya diganti setiap 4 hingga 6 jam untuk mencegah kebocoran dan menjaga kebersihannya.
Sebagai contoh, beberapa orang merasa malu untuk membahas menstruasi mereka atau membawa tampon dan pembalut ke [tempat-tempat yang mudah diakses]. Ini seringkali disebabkan oleh stigma yang mengelilingi menstruasi. Namun, sangat penting untuk diingat bahwa menstruasi adalah sesuatu yang terjadi pada banyak orang, dan itu merupakan bagian alami dari kehidupan. Tidak ada alasan untuk merasa malu sedikit pun.