Avui vam parlar sobre . Aquests són objectes especials que les persones utilitzen quan tenen el seu període. Un període és quan el cos d'alguència expulsa sang durant diversos dies cada mes. Els tampons i les compres a vegades es descriuen com a 'productes d'hibernes femenins', però s'hauria d'entendre que qualsevol persona que menstrua els pot utilitzar, independentment de la seva identitat i expressió de gènere.
Doncs, passem a les compres higiéniques. Les compres menstruals es fixen a la part interior de les llargues. Tenen una capa suau i absorbent al damunt per absorbre la sang. Sembla una mica com si algú posés un petit coixí a les seves llargues quan porten una compresa higiénica. Els tampons i les compres són tots dos d'una gran ajuda per mantenir-se net i còmode tot el període.
A pesar que els tampons tenen les seves avantatges, també tenen alguns inconvenients. Algunes persones troben que els tampons poden ser incòmodes al posar-los o treure'ls. També és important utilitzar-los correctament perquè, si es deixen massa temps, poden provocar una condició de salut mortífera coneguda com a síndrome del xoc tòxica (SXT). Per això cal canviar els tampons sovint.
Per tant, passant als llencins sanitaris. Una de les avantatges dels llencins sanitaris és que són fàcils d'utilitzar. Hi ha instruccions: només cal descollir l'envolt i pegar-los a la teva llarga interior. Per molta gent, els llencins són més còmodes perquè no cal inserir res al cos. D'altra banda, hi ha qui creu que els llencins són incòmodes, dificultant el moviment lliure.
Els tampons es divideixen principalment en tipus amb aplicador i sense aplicador. Amb els tampons d'aplicador ve una petita eina que guia el tampon a la vagina, fent-lo més fàcil d'utilitzar. Els tampons sense aplicador, en canvi, s'inserten amb els dits. Ambdós tipus estan disponibles en diferents mesures i absorbències — és a dir, absorben quantitats variables de sang.
Canviar els tampons i les compres higièniques és molt important per mantenir-te net. Canviar-los regularment és important des d'un punt de vista d'hibilite i per prevenir qualsevol olor. Es recomana canviar els tampons cada 4 a 8 hores, depenent de quanta sang hi hagi present. Cal canviar-els més sovint si tens un flux abundant. Les compres higièniques han de canviar-se cada 4 a 6 hores per evitar fugues i mantenir-ho higiènic.
Per exemple, algunes persones es senten avergonyides de parlar del seu període o de portar tampons i compres a [llocs accessible per tothom]. Això sovint és degut a l'estigma que envolta la menstruació. Però és super important tenir present que la menstruació és algo que li passa a moltes persones, i és una part natural de la vida. No és res d'ongejar-se'n en cap moment.