Днес ще говорим за . Тези са специални неща, които хората използват, когато получават месечните си. Месечните са когато тялото на някой изсипва кръв за няколко дни всяка месеца. Тампоните и прокладките понякога се описват като „женски гигиенични продукти“, но трябва да се разбере, че всеки, който менструира, може да ги използва, независимо от гендерната си идентичност и изразяване.
Така че, нека продължим с хигиеничните прокладки. Менструалните прокладки се прикрепяват към вътрешната част на бельото. Те имат мек, абсорбиращ слой отгоре, който поглежда кръвта. Чувството е малко като да имаш малка подушка в бельото си, когато носиш хигиенична прокладка. Тампоните и прокладките са изключително полезни за да останеш чист и комфортен през цялата менструация.
Въпреки че тампоните имат свои предимства, те имат и някои недостатъци. Някои хора считат, че тампоните могат да бъдат неудобни при вмъкването или изваждането. Ето защо е важно да се използват правилно, тъй като ако останат прекалено дълго, те могат да доведат до опасна за живота заболяване, наречена токсичен шоков синдром (TSS). Затова трябва да променяте тампоните често.
Така че, нека разгледаме противопадните памути. Едно от предимствата на противопадните памути е, че са потребителски дружелюбни. Има инструкции: просто отривате защитния слой и ги прикрепявате към内衣-ра. За много хора памутите са по-комфортни, защото не е нужно да вмъкват нещо в тялото си. С друга страна, има онези, които считат, че памутите са неудобни и ограничават свободата на движение.
Тампоните се делят предимно на типове с апликатор и без апликатор. При тампоните с апликатор се предоставя малък инструмент, който води тампона в джобичката, правейки го по-потребителски приятен. Тампоните без апликатор се вмъкват с пръсти. Двата вида са налични в различни размери и абсорбции — което означава, че поглъщат различни количества кръв.
Промяната на тампони и хигиенични прокладки е много важна, за да останете чиста. Редовната им промяна е важна от гледна точка на хигиената и за предотвратяване на неприятни миризи. Тампоните обикновено трябва да се променят всеки 4 до 8 часа, в зависимост от количеството кръв. Трябва да ги променяте по-често, ако течността при менструацията ви е силна. Хигиеничните прокладки трябва да се променят всеки 4 до 6 часа, за да се избегне протичане и да се запази хигиената.
Например, някои хора се чувстват неудобно да говорят за своите месечни или да принасят тампони и прокладки в [достъпни за всички места]. Това често е поради стигмата, която обкръжава менструацията. Но е изключително важно да имаме предвид, че менструацията е нещо, което се случва с много хора, и това е自然而ен част от живота. Няма ни най-малко причина да се срамувате.