Hoy vamos a hablar sobre . Estas son cosas especiales que las personas usan cuando tienen su período. Un período es cuando el cuerpo de alguien expulsa sangre durante varios días cada mes. A veces los tampones y las toallas sanitarias se describen como 'productos de higiene femenina', pero debe entenderse que cualquiera que menstrúe puede usarlos, independientemente de su identidad de género y expresión.
Así que, pasemos a las toallas sanitarias. Las toallas menstruales se ajustan al interior de la ropa interior. Tienen una capa suave y absorbente en la parte superior para absorber la sangre. Se siente un poco como si alguien pusiera un pequeño cojín en la ropa interior al usar una toalla sanitaria. Los tampones y las toallas son increíblemente útiles para mantenerse limpio y cómodo durante toda la menstruación.
Aunque los tampones tienen sus beneficios, también tienen algunas desventajas. Algunas personas encuentran que los tampones pueden ser incómodos al insertarlos o al retirarlos. También es importante usarlos correctamente porque, si se dejan puestos por demasiado tiempo, pueden causar una afección grave conocida como síndrome de choque tóxico (SCT). Por eso es necesario cambiar los tampones con frecuencia.
Así que, pasando a las toallas sanitarias. Una de las ventajas de las toallas sanitarias es que son fáciles de usar. Hay instrucciones: solo tienes que quitar la parte posterior y pegarlas en tu ropa interior. Para muchas personas, las toallas son más cómodas porque no es necesario insertar nada en el cuerpo. Por otro lado, hay quienes creen que las toallas son incómodas, dificultando moverse libremente.
Los tampones se dividen principalmente en tipos con aplicador y sin aplicador. Los tampones con aplicador vienen con una pequeña herramienta que guía el tampón hacia el interior de la vagina, lo que lo hace más fácil de usar. Por otro lado, los tampones sin aplicador se insertan con los dedos. Ambas variedades están disponibles en diferentes tamaños y absorciones, lo que significa que absorben cantidades variables de sangre.
Cambiar los tampones y las toallas sanitarias es muy importante para mantener la limpieza. Cambiarlos regularmente es importante desde el punto de vista de la higiene y para prevenir cualquier olor. Generalmente se recomienda cambiar los tampones cada 4 a 8 horas, dependiendo de la cantidad de sangre presente. Es necesario cambiarlos más a menudo si el flujo menstrual es abundante. Las toallas sanitarias deben cambiarse cada 4 a 6 horas para evitar fugas y mantener la higiene.
Por ejemplo, algunas personas se sienten avergonzadas de hablar de sus períodos o de llevar tampones y toallas sanitarias a [lugares ampliamente accesibles]. Esto suele ser debido al estigma que rodea a la menstruación. Pero es super importante tener en cuenta que la menstruación es algo que le sucede a muchas personas, y es una parte natural de la vida. No es algo de lo que avergonzarse ni siquiera un poco.