Kui tüdruk kasvab üles, hakkab ta oma kuupoodjal käima. Naistel on kuupoodje saamine naturaalselt toimumine asi, mis ei ole ega head ega halb, vaid midagi, mida tuleb hooldada. Üks võimalus selleks on naiste perioodipliiide, ehk padide, kasutamine.
Perioodi saamine või menstrueerimine on keha naturaalses muutuses. Seejuures hävitab keha emapoisi kätte ning mõned vered voolavad välja. Seda protsessi tuleb naistel juhtida nii, et see oleks mugav ja tervislik. Parimat viisi selleks on just perioodipliiidid disainitud.
Perioodipaber on disainitud perioodijooksu ajal vereseenivate abeerdeks. Need paberrid hoiavad naisi nii mugavates kui ka usalduses, samal ajal kui nad ellu jooksevate päevade läbi navigeerivad. Neid on saadaval mitmesugustes tüüpides, nagu korrapärased ja uuesti kasutatavad.
Vali sobiv toite oma voolu järgi: Toit on saadaval mitmesugustes suurustes ja absorbeerimiskõrgedutes. Vali toit, mis võib absorbeerida rohkem veret ja hoida sind kuivana, kui sul on tugev vool. Väikese voo puhul piisab tipptoit.
Tõsta ära peite: Pärast sellest, kui oled toite pakist välja võtnud, peaksid märkama mõnda väikset klibitusrinda toite tagapoolsel osal. Tõsta need klibväljad ning kleepi toit sinu underwear keskele. Veendu, et see on täpselt keskel, nii et see ei liigu üles ega alla.
Vanemates aegades kasutasid naised perioodide ajal kaneetöid. Need olid ebakomfortsad ja tuleb neid pesuda kasutuse järelikult. Need olid ajavajavad ja töömahukad hooldada. Nüüd on turul saadaval mitmeid korrapärast kasutamiseks mõeldud toite, mis on mugavamad käitada ja puhastada, mis on muutnud naiste elu lihtsamaks.
Kasutatavad paberpliidid on valmistatud raku-, villapuurist ja plastist. Neil on taga kleepimisrullid, mis hoidavad neid paigal, ja need on erinevates suurustes ja stiilides. Nende saab kasutada mõne tunni jooksul ja seejärel lihtsalt ära visata, kui oled lõpetanud. Kuigi nad on super lihtsad, eriti tihedatel päevadel.